蔬菜配送服务-青之叶**农产品(在线咨询)-蔬菜配送

蔬菜配送蔬菜配送公司告诉你要灭肝火，只需要这几种种蔬菜

要增强的功用，这么才干抵御过盛肺气的侵入，那咱们吃什么好呢？摄生粥、菜、茶等食物有哪些？

海藻：性寒、味咸，含很多碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之成效。

黄瓜：性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道分泌和降胆固醇效果，其所含二酸能够按捺糖类物质转化为脂肪，特别合适的防治。

百合：性平、味甘，蔬菜配送供应，含蛋白质、脂肪、脱甲。具有补中、益肺的效果，并可软坚。

西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。

蔬菜配送的运输方法

铁路运输：铁路运输是以火车和铁路为载体的运输方式。铁路运输的特点是运输量大，运费低，受季节变化影响小，但是中间环节多，蔬菜配送，灵活性小。目前铁路运输仍然是蔬菜的一种主要运输方式，蔬菜配送中心，适合大宗蔬菜的中长距离运输。

内河运输：内河运输与远洋运输相比较，主要是以内河船只和河道为载体的运输方式。这种运输方式对船舶的要求较低，适合各种船只的使用，大到万吨货轮，小到农家小船都可以作为运送蔬菜的工具。但是受河道和水量、降水量等自然条件制约。内河运输同样具有成本低、运量大的优点，但是不适合远距离、大范围的蔬菜运输，适合近距离直线式的运输。在我国的长江、淮河、珠江、松花江、京杭大运河和江南水网比较发达的地区较多地采用这种方式运输蔬菜。

蔬菜配送蔬菜配送公司一年中各月份适合吃哪些青菜

一年中各月份适合吃

如果你想尽情享受食物的美味，又要保证食物营养丰富的话，蔬菜配送服务，毫无疑问，你所享用的美食应该随不同的季节、不同的月份而发生变化。

10月

美食重点：10月白天越来越短，气温越来越低，蘑菇等真菌类食品是餐桌的*菜肴。真菌类食品可以有很多种做法，其中一种很简单。将蘑菇洗干净，然后放入煎锅中炒，配以大蒜等佐料。不要忘了放盐，蘑菇需要盐才能拔出它的味道。

推荐食品：还适合吃甜菜、芹菜、大头菜、苹果、螃蟹、等。

11月

美食重点：11月的肉脂肪含量低，口味好，是吃肉的好时机。值得推荐的一种做法是取一块嫩腰肉，剔除骨头，再配上腌肉，灌成肉肠后烘烤即可。做出来的肉鲜嫩，风味*特。

推荐食品：当月可供选择的还包括芹菜、莴苣、南瓜、龙虾、贻贝、螃蟹、苹果等。