学校蔬菜配送-蔬菜配送-青之叶**农产品

蔬菜配送蔬菜配送公司关于送菜相关知识

夏季的时候蔬菜配送蔬菜配送公司在采购的时候是比较的小心，蔬菜配送，对于蔬菜的筛选比较的严格为的就是给客户一个安全建康的蔬菜。大家在夏季配送蔬菜时要注意：

蔬菜加水，这种在蔬菜批发的时候比较的多见，一些蔬菜在装箱的时候喜欢加水，一是为了更好的保险，再者就是为了增重。这个我们在验收的时候一般都是称好的蔬菜。为了清洁是会有部分的水分的，为了配送减重，一般的都不会有太多的水分。如果太多的水分则要注意是不是通过长期冷藏的蔬菜了。

蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的食物，人体所需的维生素C的99%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分……

为大家介绍几种对人体有益处的蔬菜*——利五脏、通血脉

*：具有舒肝养血等作用，对因肝阴不足所致的、头晕等都有较好的辅助作用。哈佛大学的另一项研究发现：每周吃2-4次*的中老年人，可降低患****退化的危险山药——健脾补肺

山药其黏液蛋白，能预防系统的脂肪沉积，保持血管弹性，学校蔬菜配送，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。

蔬菜配送蔬菜配送公司：番茄禁忌吃法

蔬菜配送蔬菜配送公司了解到很多的年轻女士都会喜欢吃番茄，蔬菜配送服务，当然了，有的人生吃，有些人煮熟。番茄是我们日常生活中常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健康受损。

1、不宜和青瓜同食。

青瓜含有一种维生素C，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，公司蔬菜配送，假如二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

2、服用肝素、双香豆素等时不宜食。

番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。