大岭山饭堂承包-工厂承包饭堂-青之叶**农产品(推荐商家)

一、番茄。也有叫西红柿的，富含维生素，员工饭堂承包，有清热，生津止渴，化，老，降低心脏病风险之功效。 　　

二、胡萝卜。胡萝卜富含丰富的胡萝卜素，可以祛痰，消失，有利于**。还可以低血压，降低心脏病风险，提高力及明目，夜盲症等。 　　

三、土豆。又称马铃薯和洋芋。其中含有丰富的淀粉，可以为我们提供足够的能量。土豆中蛋白质的营养价值也很高，不亚于鸡蛋，容易吸收，大岭山饭堂承包，优于其他作物的蛋白质。此外，工厂承包饭堂，还含有多种维生素和无机盐，营养价值非常高。

西兰花的食用价值　　西兰花，俗称青花菜。原产意大利，是一种常见的蔬菜。俗称绿花菜，又称西蓝花。两年的草本植物是甘蓝的变种。叶子大，主茎*形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面小花蕾不密集，侧枝*各生小花球。

:西兰花中含有“索弗拉芬”，刺激细胞制造对身体有益的保护酶-Ⅱ型酶。这种活性酶非常强，可以使细胞形成对外来致癌物侵蚀的膜，对防止各种起到积极的作用。

杨桃的食用价值及选购技巧　　

一、杨桃的食用价值 　　

1.补充营养:杨桃中含有大量糖类、维生素、**酸等，是人体生命活动的重要物质，常食，补充身体营养，提高身体抗病能力。 　　

2.小便、毒、生津止渴:杨桃中糖类、维生素c和**酸含量丰富，汁液丰富，饭堂档口承包，能迅速补充人体水分止渴，体内热或酒毒排出体外。 　　

3.和中消食:杨桃汁含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，提高胃液酸度，促进食物消化和中消食效果。